「一条工務店の自在棚って、実際どうやって使うの？」
「キッチンやパントリーの収納、もっと使いやすくしたい…！」
そんな方のために、この記事では「自在棚のサイズ・選び方・収納力・後付け方法・活用事例」をまとめて紹介します。
自在棚は一条工務店の収納オプションの中でも特に人気が高く、「価格以上の満足度が得られる設備」と言われることもあります。
ただし、公式カタログでは詳しい説明が少ないため、これから建築する人が迷いやすいポイントでもあります。
そこで今回は、公式仕様とユーザー実例を踏まえながら、自在棚のイロハがわかるように整理しました。
一条工務店の自在棚とは？標準サイズと基本仕様
自在棚は、棚板の高さ・枚数・位置を自由に変えられる可動棚のこと。
棚板は「奥行3種類×幅3種類の合計9パターン」から選択できます。
棚板の厚みはいずれも約3cm。しっかりとした強度があります。
主な棚板サイズ（代表例）
- 奥行30cm×幅90cm
- 奥行45cm×幅90cm（もっとも採用率が高い）
- 奥行45cm×幅135cm
- 奥行60cm×幅90cm（大容量タイプ）
キッチンやパントリーで人気なのは「奥行45cm×幅90cm」。
食品ストック、調理家電、日用品の収納と相性抜群で、多くの家庭で標準的に使われています。
棚板の価格帯は幅によって変わりますが、1枚あたり数千円で追加できる手軽さも魅力です。
棚板ってどれが人気なん？
奥行45cm×幅90cmが一番取り回しがいいですね。迷ったらコレです
自在棚の収納力と耐荷重
自在棚を使いこなすうえで重要なのが耐荷重。
棚板の幅によって耐荷重が変わり、
- 幅90cm→約20kg
- 幅135cm・180cm→約10kg
となっています。
幅が広くなるほど耐荷重が落ちるため、重いもの（飲料箱、米袋、小型家電など）を置く場合は「幅90cm」が最適です。
棚板は後から追加購入もでき、交換も比較的容易なので、「使い始めてから追加で棚を足したい」という場合も柔軟に対応できます。
20kgって結構あるよな！
とはいえ飲料の箱は10〜12kgありますから、頑丈さを担保するには分厚くしないとなのでしょうがないですね。
万が一がないように、配置バランスには気をつけたいですね。
自在棚の価格と費用感
1セット（棚柱＋棚板3〜5枚）の総額は「約25,000円」。
収納オプションとしてはかなりコスパが良い部類に入ります。
棚板はアプリから追加購入も可能で、送料が無料というケースもあります。
現在、円安や職人不足の影響により、ハウスメーカー各社で値上げ傾向が続いています。「待てば安くなる」可能性は極めて低いため、タイミングを見誤って損をしないようご注意ください。
シンデレラフィット収納の実例
自在棚の醍醐味といえば、“シンデレラフィット”による美しい収納で、特に人気なのが「無印良品のポリプロピレンケース」シリーズ。
幅約26〜28cmのケースを3つ並べると、なんと幅90cmの棚にピッタリ3列で収まるという驚異的な相性の良さがあります。
奥行45cmの棚なら、ケース奥行37cmの少し手前に余白が生まれ、このスペースがちょい置きとして便利だったりします。
またゴミ箱収納では「KEYUCA（ケユカ）」「SOLOW」のゴミ箱が人気で、観音開きタイプは棚下でもフタがぶつかりにくいため使いやすいと評判です。
ロールスクリーンで目隠しするテクニックも広く使われています。
場所別・自在棚の活用アイデア
続いて、場所によって異なる自在棚の活用アイディアをご紹介します。
1.キッチン（家電収納・食品庫）
- 電子レンジ
- ホットクック
- 炊飯器
- 電気ケトル
こうした家電類を自在棚にまとめると、高額なカップボードを買わずにすむためコストを大幅に抑えられます。
ロールスクリーンと組み合わせれば、生活感のない家電収納も可能に。
2.パントリー（食品ストック）
奥行45cmの棚を複数段使えば、まとめ買い派でも余裕の収納力。
飲料、水、乾物、缶詰、非常食などもしっかり管理できます。
3.ランドリールーム（タオル・洗剤）
タオル収納、洗剤のストック、ランドリーバスケット上部の棚など、水回りとの相性も抜群です。
スロップシンク上の空間も有効活用できます。
4.玄関クローク（バッグ置き・靴収納）
新仕様のL字自在棚なら、コーナー部分に段差がなくスッキリした見た目に。
バッグ置き場・帽子置き場・日用品置き場として使いやすいと人気。
新仕様の自在棚【背面棚柱＆カラー展開】が進化！
2025年、一条工務店で新仕様の自在棚が登場しました。
新しく開発された自在棚ならではの改良ポイントを見ていきましょう。
改良ポイント
- 背面棚柱タイプが追加（左右に壁がなくても設置可能）
- 金具のカラーが白だけでなく黒も選択可能
- 棚板の色が建具色と統一できる（ホワイト／ライト／グレー／ダーク）
- L字棚のコーナーが段差なしでフラット
特に背面棚柱タイプは、いままで設置できなかった洗濯機上などにも採用できるため、収納計画の自由度が大幅に向上しています。
棚の色が建具と揃うのめっちゃいいな！
空間の統一感が出ますね。黒の棚柱もかなり人気みたいですよ
自在棚の後付け工事はできる？
結論としては、条件付きで後付け可能です。
しかしながら、新築時より費用が高くつく傾向があります。
また、棚柱を取り付ける壁に「下地」が入っている必要も……。
DIYで後付けすることもできますが、
- 下地の有無
- 棚板落下防止の固定
- スライドレールの強度
など、難易度はやや高めです。
安全性を考えると、できれば一条工務店のアフターサービスに依頼するのが安心といえるでしょう。
DIYで落下して床が凹んだって話あったよな…
下地確認と棚板固定が絶対に必要です
自在棚で後悔しないためのポイント
自在棚において、後悔しがちなポイントとその対策について整理していきましょう。
1.棚の高さ・コンセント位置を絶対に確認する
棚とコンセントの位置が重なると、コンセントが使えなくなるケースがあります。
後からやり直すのは難しいので要注意です。
2.重い家電は幅90cmの棚に
炊飯器やホットプレートなどは重量があるため、耐荷重20kgの棚板を優先しましょう。
3.ゴミ箱スペースの棚柱位置に注意
棚柱の一番下が低すぎると、ゴミ箱のフタが当たることがあります。
「棚柱の下端610mm以上」が安心ラインという事例もあります。
よくある質問（Q&A）
本章では、自在棚のよくある疑問と回答についてまとめました。
Q.自在棚は何段が使いやすい？
A.3〜5段の採用が一般的です。
食品庫なら5段、家電なら3段が多いです。
Q.シンデレラフィットはどう判断する？
A.幅90cmの棚に幅26〜28cmのケースが3つ入るかが目安です。
Q.ロールスクリーンの幅は？
A.棚幅＋数センチ余裕を持たせてオーダーするのが基本となります。
設置位置の採寸が重要です。
自在棚は“安くて強い”最強収納
自在棚の特徴をまとめると、
- サイズ展開が豊富で自由度が高い
- 棚板が追加しやすく、後から調整も可能
- 家電収納・パントリー・玄関など万能に使える
- ゴミ箱収納との相性が抜群
- ロールスクリーンで生活感を隠せる
- 新仕様でカラー・設置場所が大幅に改善
- 価格は1箇所約25,000円とコスパ最強
という強みだらけの収納です。
使い勝手を想像しながら計画すれば、「もっと早く知っておけばよかった…！」と後悔しない空間が作れます。
自在棚、侮れんな…！
計画次第で家事動線も収納力も本当に変わりますよ
